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Orientação técnica para corrida de rua, trilha, 5k, 10k, meia e maratona
Orientação técnica para corrida de rua, trilha, 5k, 10k, meia e maratona
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O Clube de Corrida é o seu parceiro na jornada rumo à sua melhor versão. Com treinos personalizados, acompanhamento profissional e uma comunidade que inspira.
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Assessoria de Corrida On-line e Presencial
Assessoria de Corrida On-line e Presencial
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Planos a partir de R$69,90 por mês
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Descontos em planos trimestrais, semestrais e anuais.
Descontos em planos trimestrais, semestrais e anuais.
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O CLUBE DE CORRIDA É
PARA TODOS:
O CLUBE DE CORRIDA É
PARA TODOS:
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PARA TODOS:
Iniciantes que querem começar a correr com segurança, precisam de motivação e organização para manter o hábito.
Corredores intermediários ou avançados que precisam de acompanhamento técnico detalhado, controle de ritmo, periodização e estratégias de prova.
Atletas que buscam performance, bater recordes pessoais, ou se preparar para provas como 5K, 10k, meia maratona, maratona ou ultramaratona.
Iniciantes que querem começar a correr com segurança, precisam de motivação e organização para manter o hábito.
Corredores intermediários ou avançados que precisam de acompanhamento técnico detalhado, controle de ritmo, periodização e estratégias de prova.
Atletas que buscam performance, bater recordes pessoais, ou se preparar para provas como 5K, 10k, meia maratona, maratona ou ultramaratona.
Iniciantes que querem começar a correr com segurança, precisam de motivação e organização para manter o hábito.
Corredores intermediários ou avançados que precisam de acompanhamento técnico detalhado, controle de ritmo, periodização e estratégias de prova.
Atletas que buscam performance, bater recordes pessoais, ou se preparar para provas como 5K, 10k, meia maratona, maratona ou ultramaratona.
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Como funciona a assessoria de corrida?
Como funciona a assessoria de corrida?
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Planilha Semanal Personalizada de Treinos Online
Planilha Semanal Personalizada de Treinos Online
Planilha Semanal Personalizada de Treinos Online
Você receberá semanalmente uma planilha de treinos individual para alcançar sua meta específica (como correr 5 km, 10 km, meia maratona ou maratona).
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Você receberá semanalmente uma planilha de treinos individual para alcançar sua meta específica (como correr 5 km, 10 km, meia maratona ou maratona).
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Aplicativo com conexão GPS e feedback automático
Aplicativo com conexão GPS e feedback automático
Aplicativo com conexão GPS e feedback automático
A prescrição dos seus treinos acontece por meio do aplicativo SisRUN. Uma tecnologia que permite a sua interação com o treinador, o envio de feedback e o registro detalhado de seus treinos.
A prescrição dos seus treinos acontece por meio do aplicativo SisRUN. Uma tecnologia que permite a sua interação com o treinador, o envio de feedback e o registro detalhado de seus treinos.
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Exercícios de fortalecimento, mobilidade e educativos
Exercícios de fortalecimento, mobilidade e educativos
Exercícios de fortalecimento, mobilidade e educativos
Dentro do aplicativo, você terá acesso a uma série de vídeos com orientações de exercícios para aquecer, previnir lesões e fortalecer a musculatura.
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Contato direto com os treinadores para dúvidas e ajustes na planilha
Contato direto com os treinadores para dúvidas e ajustes na planilha
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Nossa equipe de treinadores está à disposição para tirar suas dúvidas, dar orientações e fazer possíveis ajustes no seu treinamento.
Nossa equipe de treinadores está à disposição para tirar suas dúvidas, dar orientações e fazer possíveis ajustes no seu treinamento.
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Além de Treinos Presenciais*
Além de Treinos Presenciais*
Além de Treinos Presenciais*
*(exclusivo para a cidade de Viçosa-MG)
*(exclusivo para a cidade de Viçosa-MG)
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Aulas Presenciais
Aulas Presenciais
Aulas Presenciais
Treinos presenciais de terça a domingo com foco na corrida, em exercícios educativos e fortalecimento em grupo. Nossos treinos presenciais acontecem as terças e quintas às 19h, quartas e sextas às 6h e sábados e domingos às 7h.
Treinos presenciais de terça a domingo com foco na corrida, em exercícios educativos e fortalecimento em grupo. Nossos treinos presenciais acontecem as terças e quintas às 19h, quartas e sextas às 6h e sábados e domingos às 7h.
Treinos presenciais de terça a domingo com foco na corrida, em exercícios educativos e fortalecimento em grupo. Nossos treinos presenciais acontecem as terças e quintas às 19h, quartas e sextas às 6h e sábados e domingos às 7h.
Ficou com alguma dúvida?
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Nossa equipe está pronta para ajudar.
Basta entrar em contato clicando no botão disponível abaixo.
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Veja como pessoas que, assim como você, superaram seus limites com nossa assessoria e conquistaram os resultados que sempre sonharam.
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Bruno Vinicius
Contagem - MG
Bruno Vinicius
Contagem - MG
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Contagem - MG
Lucas Dutra
Ouro Preto - MG
Lucas Dutra
Ouro Preto - MG
Lucas Dutra
Ouro Preto - MG
Walisson Pires
Ouro Preto - MG
Walisson Pires
Ouro Preto - MG
Walisson Pires
Ouro Preto - MG
Síntia Oliveira
Viçosa - MG
Síntia Oliveira
Viçosa - MG
Síntia Oliveira
Viçosa - MG
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Onde amadores treinam com(o) campeões!
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Você sabia que nossa metodologia tem DNA Olímpico?
Aqui no clube, nosso método de treinamento é assinado por Wander do Prado, ex atleta olímpico e atual recordista pan-americano dos 3000m com barreira.
Wander combina a paixão pelas pistas com sua vasta experiência profissional e uma profunda compreensão do corpo humano e do treinamento de elite.
Representou o Brasil nas Olimpíadas de Atlanta em 1996.
Estabeleceu recordes pan-americanos em diversas categorias.
Alcançou uma marca notável de 1:48.99 nos 800m.
Registrou um tempo impressionante de 13:36.89 nos 5000m.
Conquistou medalhas e pódios em diversos eventos de prestígio, consolidando sua reputação como uma figura dominante no atletismo.
Participou de competições de alto nível em todo o mundo, acumulando uma vasta experiência e conhecimento que agora compartilha como treinador no Clube de Corrida.
Faça parte do clube de corrida e treine com(o) um campeão!
Você sabia que nossa metodologia tem DNA Olímpico?
Aqui no clube, nosso método de treinamento é assinado por Wander do Prado, ex atleta olímpico e atual recordista pan-americano dos 3000m com barreira.
Wander combina a paixão pelas pistas com sua vasta experiência profissional e uma profunda compreensão do corpo humano e do treinamento de elite.
Representou o Brasil nas Olimpíadas de Atlanta em 1996.
Estabeleceu recordes pan-americanos em diversas categorias.
Alcançou uma marca notável de 1:48.99 nos 800m.
Registrou um tempo impressionante de 13:36.89 nos 5000m.
Conquistou medalhas e pódios em diversos eventos de prestígio, consolidando sua reputação como uma figura dominante no atletismo.
Participou de competições de alto nível em todo o mundo, acumulando uma vasta experiência e conhecimento que agora compartilha como treinador no Clube de Corrida.
Faça parte do clube de corrida e treine com(o) um campeão!
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Wander combina a paixão pelas pistas com sua vasta experiência profissional e uma profunda compreensão do corpo humano e do treinamento de elite.
Representou o Brasil nas Olimpíadas de Atlanta em 1996.
Estabeleceu recordes pan-americanos em diversas categorias.
Alcançou uma marca notável de 1:48.99 nos 800m.
Registrou um tempo impressionante de 13:36.89 nos 5000m.
Conquistou medalhas e pódios em diversos eventos de prestígio, consolidando sua reputação como uma figura dominante no atletismo.
Participou de competições de alto nível em todo o mundo, acumulando uma vasta experiência e conhecimento que agora compartilha como treinador no Clube de Corrida.
Faça parte do clube de corrida e treine com(o) um campeão!
Copyright 2025 - Manual do Esporte, CNPJ 52.565.271/0001- 98, Todos os Direitos Reservados.
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